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125 Jahre FC Luzern: Wie Stadion, Nachwuchs und Tradition die Region prägen

15.08.26 belmedia Redaktion -schweizweit Allgemein Fussball Magazine News Regionen Schweiz soccer.ch Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch Themen Verbreitung

Der FC Luzern gehört seit 1901 zur sportlichen Identität der Zentralschweiz. Seine Geschichte verbindet den bisher einzigen Schweizer Meistertitel von 1989 und drei Cupsiege mit Abstiegen, Neuaufbrüchen und langen Phasen ohne Trophäe. Gerade diese Wechselhaftigkeit erklärt, weshalb der Club weit über Resultate und Tabellenplätze hinaus wahrgenommen wird. Die Heimspiele auf der Allmend, ein weit verzweigtes Nachwuchsnetz und der Frauenfussball machen den FCL zu einer regionalen Institution. Im 125. Vereinsjahr zeigt sich zugleich, wie anspruchsvoll diese Rolle geworden ist: Tradition, sportliche Ambitionen, wirtschaftliche Stabilität, Sicherheit und gesellschaftliche Verantwortung müssen dauerhaft zusammenfinden.

SC Buochs gegen FC Luzern: Drei Brüder prägen das Zentralschweizer Cupduell

15.08.26 belmedia Redaktion -schweizweit Allgemein Fussball Karriere Magazine Regionen Schweiz soccer.ch Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch Themen Verbreitung

Der Schweizer Cup bringt eine Begegnung nach Nidwalden, die sportliche Brisanz und eine aussergewöhnliche Familiengeschichte verbindet: Der Erstligist SC Buochs empfängt am Sonntag, 16. August 2026, den Super-League-Vertreter FC Luzern. Im Mittelpunkt stehen drei Brüder aus Ennetbürgen. Bung Tsai Freimann spielt für Buochs, Bung Hua und Bung Meng Freimann gehören zum Kader des FC Luzern. Auf dem Seefeld geht es jedoch um weit mehr als ein Familientreffen. Buochs startet mit einem Erfolgserlebnis in das Cupduell und besitzt eine bemerkenswerte Geschichte als Aussenseiter. Luzern reist dagegen nach einem schwierigen Meisterschaftsstart unter Druck an. Die Rollen scheinen klar verteilt, doch gerade diese Konstellation macht den Cup gefährlich: Ein früher Treffer, eine Standardsituation oder ein Fehler können den erwarteten Spielverlauf innert Sekunden verändern.

FC Thalwil fordert Cupsieger St. Gallen: Fussballfest für Fans und Familien

15.08.26 belmedia Redaktion -schweizweit Allgemein elterntipps.ch Fussball Magazine News Regionen Schweiz soccer.ch Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch St.Gallen Themen Verbreitung Zürich

Die Ausgangslage könnte kaum reizvoller sein: Der FC Thalwil empfängt am Sonntag, 16. August 2026, den amtierenden Cupsieger FC St. Gallen 1879. Auf der Sportanlage Im Brand trifft der Aufsteiger in die 1. Liga Classic auf einen Super-League-Club, der erstmals seit 26 Jahren wieder einen nationalen Titel verteidigen darf. Das ausverkaufte Duell vereint sportliche Gegensätze, regionale Fussballkultur und die Hoffnung auf jene Überraschung, von der der Schweizer Cup lebt. Für Thalwil ist die Partie der vorläufige Höhepunkt einer starken Entwicklung. St. Gallen reist dagegen mit einer klaren Pflichtaufgabe an den Zürichsee. Der Favorit besitzt mehr Tempo, Erfahrung und individuelle Qualität. Doch auf dem Kunstrasen, vor voll besetzten Rängen und gegen eine eingespielte Mannschaft kann jedes frühe Missverständnis gefährlich werden. Der erste Cupauftritt des Titelverteidigers verspricht deshalb mehr als ein vermeintlich eindeutiges Duell.

FC Basel empfängt den FC Barcelona: Fussballfest im ausverkauften St. Jakob-Park

15.08.26 belmedia Redaktion Allgemein Basel-Stadt Fussball Magazine News Regionen Schweiz soccer.ch Sport sportaktuell.ch Themen Tipps Verbreitung

Der FC Basel trifft am Sonntag, 16. August 2026, auf den FC Barcelona. Das Freundschaftsspiel beginnt um 16.30 Uhr im St. Jakob-Park. Das reguläre Ticketkontingent ist ausverkauft: Damit erhält Basel wenige Wochen nach dem Start in die neue Saison ein internationales Fussballereignis, das sportliche Neugier, Familienerlebnis und Stadionkultur verbindet. Für Barcelona bildet die Partie einen wichtigen Abschnitt der Saisonvorbereitung. Basel wiederum steht vor einer besonderen organisatorischen Aufgabe, da bereits am Samstag ein Cupspiel beim FC Courtételle angesetzt ist. Neben dem Geschehen auf dem Rasen prägen die gemeinsame Fussballgeschichte beider Städte, die Architektur des „Joggeli“ und die erwartete Atmosphäre diesen aussergewöhnlichen Spieltag.

Grasshoppers holen Giotto Morandi zurück: Vertrag läuft bis Ende Saison 2027/28

15.08.26 belmedia Redaktion Allgemein Alltag Fussball Karriere Magazine News Regionen Schweiz soccer.ch Sport sportaktuell.ch Themen Verbreitung Zürich

Der Grasshopper Club Zürich freut sich, die Rückkehr von Giotto Morandi bekanntzugeben. Der Schweizer Mittelfeldspieler kehrt zu den Grasshoppers zurück, für die er bereits mehrere Saisons und über 100 Spiele im blau-weissen Trikot absolviert hat. Er unterschreibt einen Vertrag bis Ende Saison 2027/28 und erhält die Rückennummer 11.

Knusprige Kartoffelchips aus dem Airfryer: Rezept, Zubereitung und Tipps für Familien

15.08.26 belmedia Redaktion -schweizweit Allgemein Alltag elterntipps.ch Ernährung Essen & Trinken Familie familie.ch Familienleben gourmetnews.ch gourmettipp.ch Haushalt haushaltsapparate.net Haushaltsgeräte hometipp.ch Inspiration Kochen und Backen Küche Lifestyle Magazine News Regionen Rezepte Schweiz Tipps Trends Verbreitung xund24.ch Zubehör

Hausgemachte Kartoffelchips aus dem Airfryer benötigen wenige Zutaten und deutlich weniger zugesetztes Öl als klassisch frittierte Chips. Entscheidend für ein knuspriges Ergebnis sind jedoch nicht allein Temperatur und Garzeit. Kartoffelsorte, Scheibendicke, Feuchtigkeit und die Verteilung im Garkorb bestimmen, ob feine Chips entstehen oder weiche Kartoffelscheiben zurückbleiben. Das Grundrezept lässt sich mit Paprika, Kräutern oder milden Gewürzmischungen abwandeln. Auch Kinder können bei geeigneten Arbeitsschritten mithelfen. Trotz der fettärmeren Zubereitung bleiben Kartoffelchips ein Snack, der massvoll genossen werden sollte. Eine goldgelbe Bräunung ist zudem wichtig, um die Bildung von Acrylamid möglichst gering zu halten.

Kanton Schwyz: Architektur, Reisen, Natur und Ausflugsziele für Entdecker und Familien

15.08.26 belmedia Redaktion Aktiv & Abenteuer Allgemein architektenwelt.com Architektur denkmalpflege-schweiz.ch elterntipps.ch Essen & Trinken Events Familie familie.ch Familienleben Familienreisen Freizeit Gastronomie Gourmetreisen hometipp.ch hotelaktuell.ch Hotellerie Hotels Kulinarik Magazine Orte Reisen Reisen & Ausflüge reiseziele.ch Restaurants Schauplätze Schweiz Städte Städtereisen tourismus.ch Trips Verbreitung

Zwischen Zürichsee, Vierwaldstättersee und markanten Voralpengipfeln verbindet der Kanton Schwyz unterschiedliche Landschafts- und Lebensräume auf engem Gebiet. Urbane Gemeinden am oberen Zürichsee treffen auf bäuerlich geprägte Täler, historische Orte, Moorlandschaften und bekannte Bergregionen. Diese Vielfalt prägt den Alltag ebenso wie den Tourismus, die Wirtschaft und das Selbstverständnis des Kantons. Schwyz gehört zu den historischen Kerngebieten der Eidgenossenschaft. Sein Name ging später auf die gesamte Schweiz über. Heute umfasst der Kanton sechs Bezirke und 30 Gemeinden. Ende 2024 lebten gemäss kantonaler Bevölkerungserhebung 167’010 Personen im Kanton. Der gleichnamige Hauptort bildet das politische und historische Zentrum, während Freienbach die bevölkerungsreichste Gemeinde ist.

Beauty-Druck auf Social Media: Wie unrealistische Ideale Jugendliche belasten

13.08.26 belmedia Redaktion -schweizweit Allgemein Beauty beautytipps.ch Eltern elterntipps.ch Familie Familienleben Gesundheit Magazine Regionen Schweiz Themen Verbreitung xund24.ch

Makellose Haut, schmale Taillen, definierte Muskeln und immer gleiche Gesichtszüge füllen die Feeds sozialer Netzwerke. Vieles davon ist sorgfältig inszeniert, gefiltert oder digital verändert. Jugendliche treffen dadurch täglich auf Körperbilder, die wie Normalität erscheinen, tatsächlich aber nur einen kleinen und häufig bearbeiteten Ausschnitt zeigen. In einer Lebensphase, in der sich Körper und Identität stark verändern, kann dieser dauernde Vergleich den Selbstwert belasten. Nicht jede intensive Nutzung sozialer Medien führt zu einem negativen Körperbild oder einer psychischen Erkrankung. Forschungsergebnisse zeigen jedoch klare Zusammenhänge zwischen wahrgenommenem Schönheitsdruck, verinnerlichten Idealen und geringerem Selbstwert. Schutz entsteht durch Medienkompetenz, vielfältige Vorbilder, respektvolle Gespräche und einen Alltag, in dem Anerkennung nicht vorwiegend vom Aussehen abhängt.

Mobbing am Arbeitsplatz: Warnzeichen, Folgen und erste Schritte

13.08.26 belmedia Redaktion Allgemein Alltag Business Business News Prävention Strategie Themen Tipps Unternehmen

Ein scharfer Ton im Meeting, eine ungerechte Kritik oder ein Konflikt mit dem Vorgesetzten sind noch kein Mobbing. Problematisch wird es, wenn Abwertung, Ausgrenzung oder Schikanen wiederholt auftreten, sich gegen eine bestimmte Person richten und über längere Zeit ein Muster bilden. Dann kann der Arbeitsplatz zu einer erheblichen psychischen Belastung werden. Betroffene beginnen häufig, an der eigenen Wahrnehmung zu zweifeln, ziehen sich zurück oder versuchen, durch noch mehr Leistung wieder Anerkennung zu gewinnen. Gerade deshalb ist eine nüchterne Einordnung wichtig. Nicht jede unangenehme Arbeitssituation sollte vorschnell als Mobbing bezeichnet werden. Gleichzeitig dürfen wiederholte persönliche Angriffe nicht als „schwieriges Betriebsklima“ verharmlost werden. In der Schweiz sind Arbeitgeber verpflichtet, die persönliche Integrität und Gesundheit ihrer Mitarbeitenden zu schützen. Wer sich betroffen fühlt, sollte deshalb möglichst früh Muster dokumentieren, interne Anlaufstellen nutzen und gesundheitliche Warnzeichen ernst nehmen.

Junge Menschen für Handwerk und Pflege begeistern: Wie Nachwuchsgewinnung gelingt

13.08.26 belmedia Redaktion -schweizweit Allgemein Alltag architektenwelt.com Bau bauenaktuell.ch Baustelle Betrieb Gesundheit handwerker24.ch Haus, Garten & Einrichtung Holz hospital.ch Infrastruktur Inspiration Krankheiten Magazine Maschinen Medizin News Pflege Regionen Schweiz Spitäler Themen Tipps Trends Verbreitung Werkstatt xund24.ch

Ein Beruf muss für Jugendliche mehr sein als ein Name auf einer Liste. Wer noch nie eine Werkstatt von innen gesehen, eine Solaranlage montiert, mit Holz gearbeitet oder den Alltag auf einer Pflegestation erlebt hat, kann sich unter vielen Ausbildungsberufen nur wenig vorstellen. Genau hier liegt eine grosse Chance für Handwerksbetriebe, Spitäler, Pflegezentren, Spitex-Organisationen und andere Gesundheitsbetriebe: Nachwuchsgewinnung funktioniert besonders gut, wenn Jugendliche Berufe praktisch erleben, junge Berufsleute kennenlernen und erkennen, welche Entwicklungsmöglichkeiten eine Lehre eröffnet.

Mehr Selbstvertrauen durch Tennis: Was Kinder auf dem Court fürs Leben lernen

13.08.26 belmedia Redaktion Allgemein Alltag elterntipps.ch Erziehung Familie Inspiration Magazine News Prävention Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch Tennis Themen Tipps Trends Verbreitung

Auf dem Tennisplatz erleben Kinder unmittelbar, was ihr eigenes Handeln bewirkt. Sie treffen Entscheidungen, bewältigen Fehler und erkennen ihre Fortschritte. Solche Erfahrungen können das Selbstvertrauen stärken und weit über den Sport hinauswirken. Entscheidend ist jedoch das Umfeld. Ein kindgerechtes Training, realistische Erwartungen und ein konstruktiver Umgang mit Niederlagen schaffen die Voraussetzungen dafür, dass Kinder am Tennis wachsen. Übertriebener Leistungsdruck kann dagegen Freude und Selbstwert beeinträchtigen.

Selbstwert stärken: So helfen Sie Ihrem Kind nach Mobbingerfahrungen in der Schule

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Mobbing kann das Bild, das ein Kind von sich selbst hat, tief erschüttern. Wer über Wochen oder Monate ausgelacht, ausgeschlossen, beschimpft oder blossgestellt wurde, beginnt möglicherweise irgendwann, die Urteile der anderen zu übernehmen: „Mit mir stimmt etwas nicht“, „Ich bin peinlich“ oder „Niemand will mit mir befreundet sein“. Auch nachdem die Übergriffe beendet sind, können solche Gedanken weiterwirken. Eltern können in dieser Phase viel bewirken. Entscheidend sind Sicherheit, Geduld, verlässliche Beziehungen und Erfahrungen, bei denen das Kind wieder spürt: Ich kann etwas. Ich werde ernst genommen. Ich darf Entscheidungen treffen.

ADHS bei Erwachsenen: Symptome, Diagnose, Forschung – Auswirkungen auf Alltag und Beruf

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Termine vergessen, Aufgaben aufschieben, ständig zwischen Gedanken springen oder sich bei Routinearbeiten kaum konzentrieren können: Seit ADHS in sozialen Medien und Podcasts häufiger thematisiert wird, erkennen sich viele Erwachsene in solchen Beschreibungen wieder. Das kann ein sinnvoller Anlass sein, die eigenen Schwierigkeiten genauer anzuschauen. Es bedeutet jedoch noch lange nicht, dass tatsächlich eine Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung vorliegt. Konzentrationsprobleme gehören zu zahlreichen psychischen und körperlichen Belastungen und können ebenso durch Schlafmangel, Depressionen, Angst, chronischen Stress, Substanzen oder andere Erkrankungen entstehen.

Kalorienfrei süssen: Erythrit, Stevia und weitere Alternativen zu Zucker

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Zucker lässt sich in Getränken, Desserts und vielen Familienrezepten durch kalorienfreie Süssungsmittel ersetzen. Die Auswahl reicht vom volumenbildenden Erythrit über Steviolglycoside bis zu hoch konzentrierten Süssstoffen wie Sucralose, Cyclamat und Saccharin. Geschmack, Dosierung und Verhalten beim Erhitzen unterscheiden sich jedoch deutlich. Kalorienfreies Süssen ist zudem nicht mit einer kalorienfreien Ernährung gleichzusetzen. Mehl, Fett, Milchprodukte, Schokolade und andere Zutaten liefern weiterhin Energie. Ebenso wenig sind Süssungsmittel automatisch ein Mittel zur Gewichtsabnahme. Sinnvoll eingesetzt können sie aber helfen, zugesetzten Zucker und die damit verbundenen Kalorien gezielt zu reduzieren.

UNESCO-Welterbestätten der Schweiz: Kulturreisen zwischen Städten und Alpen

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Mittelalterliche Altstädte, klösterliche Handschriften, römische Wandmalereien, Uhrenmanufakturen und eine Bahnstrecke durch das Hochgebirge: Die UNESCO-Welterbestätten der Schweiz erzählen sehr unterschiedliche Geschichten. Einige lassen sich bei einem Stadtspaziergang entdecken. Andere erschliessen sich erst durch eine Zugfahrt, eine Wanderung oder den Besuch eines Museums. Insgesamt gehören 13 Schweizer Stätten zum UNESCO-Welterbe. Neun zählen zum Kulturerbe, vier zum Naturerbe. Sie über das ganze Land verteilt einzeln abzuhaken, würde ihrem Charakter kaum gerecht. Spannender sind Kulturreisen, die verwandte Themen und nahe gelegene Orte miteinander verbinden. Dieser Ratgeber stellt alle Stätten vor und zeigt, welche Routen sich für ein Wochenende oder eine längere Rundreise eignen.

Trendfahrzeuge in der Schweiz: Welche Regeln für E-Trottinett, E-Roller und Co. gelten

13.08.26 belmedia Redaktion -schweizweit Allgemein Alltag elterntipps.ch Mobilität motortipps.ch News Prävention Regionen Schweiz Sicherheit Themen Tipps Trends Verkehr Zubehör

E-Trottinette, schnelle E-Bikes, E-Roller und andere elektrisch angetriebene Kleinfahrzeuge gehören inzwischen zum Schweizer Strassenbild. Besonders auf kurzen Strecken sind sie praktisch: Sie benötigen wenig Platz, lassen sich teilweise mit Bus und Bahn kombinieren und bieten in Städten eine Alternative zum Auto. Gleichzeitig sehen viele Modelle ähnlich aus, obwohl für sie rechtlich völlig unterschiedliche Vorschriften gelten. Geschwindigkeit, Leistung und Bauart entscheiden darüber, wo gefahren werden darf, welches Mindestalter gilt und ob ein Führerausweis, Kontrollschild oder Helm vorgeschrieben ist. Wer ein Trendfahrzeug kauft, sollte deshalb nicht allein auf Reichweite, Motorleistung und Design achten. Entscheidend ist zuerst die Frage, ob das konkrete Modell überhaupt für den öffentlichen Strassenverkehr in der Schweiz zugelassen ist. E-Trottinette dürfen beispielsweise grundsätzlich dort fahren, wo Velos zugelassen sind, nicht aber auf dem Trottoir. Elektrische Skateboards, Solowheels und viele Hoverboards sind dagegen auf öffentlichen Verkehrsflächen nicht erlaubt. Ein Überblick über die wichtigsten Fahrzeugarten, Regeln und Sicherheitsfragen schützt vor Fehlkäufen und unangenehmen Überraschungen.

Negative Kommentare und Shitstorms: Der Krisenplan für kleine und mittlere Unternehmen

13.08.26 belmedia Redaktion -schweizweit Allgemein Alltag Business business24.ch businessaktuell.ch Digitalisierung Magazine Management Marketing Marketing media24.ch Medien News Personal Regionen Schweiz Social Media Strategie Technologie Themen Tipps Unternehmen Verbreitung Wirtschaft

Ein verärgerter Kommentar ist noch kein Shitstorm. Doch wenn sich Beschwerden häufen, falsche Behauptungen verbreiten oder Medien auf die Debatte aufmerksam werden, kann aus einem einzelnen Beitrag innerhalb kurzer Zeit eine ernsthafte Kommunikationskrise entstehen. Unternehmen brauchen deshalb keine spontanen Rechtfertigungen, sondern einen vorbereiteten Krisenplan. Der folgende Ratgeber zeigt, wie Unternehmen negative Kommentare richtig einordnen, wann eine Eskalation droht und wie sie in den ersten Minuten und Stunden reagieren sollten. Im Mittelpunkt stehen praktische Abläufe für Schweizer KMU: von der Beweissicherung über die öffentliche Antwort bis zum Umgang mit Drohungen, Datenschutzverletzungen und gehackten Konten.

Obstbäume schneiden: Der richtige Zeitpunkt und die wichtigsten Grundregeln

12.08.26 belmedia Redaktion -schweizweit Allgemein Alltag Garten gartenaktuell.ch Gartengeräte Gartengestaltung Magazine News Regionen Schweiz Themen Tipps Verbreitung Zubehör

Ein Obstbaum braucht nicht möglichst viele Schnitte, sondern die richtigen. Eine gut aufgebaute Krone soll stabil bleiben, Licht ins Innere lassen und tragfähiges Fruchtholz entwickeln. Gleichzeitig reagiert jeder Schnitt auf das Wachstum des Baumes: Ein kräftiger Winterschnitt kann starke neue Triebe anregen, während ein gezielter Sommerschnitt das Wachstum eher beruhigt. Deshalb entscheiden Zeitpunkt, Obstart, Alter und Zustand des Baumes darüber, was tatsächlich sinnvoll ist. Besonders im August stellt sich die Frage neu. Bei Apfel und Birne können jetzt einzelne stark wachsende Triebe entfernt und dicht beschattete Kronen vorsichtig geöffnet werden. Bei verschiedenen Steinobstarten fällt ein geeigneter Schnittzeitraum häufig mit oder nach der Ernte zusammen. Ein sommerlicher Schnitt ist jedoch kein Freipass für einen radikalen Rückschnitt. Gerade bei Hitze und Trockenheit sollten geschwächte Bäume möglichst wenig zusätzlich belastet werden. Grössere Korrekturen lassen sich oft besser planen und auf mehrere Jahre verteilen.